Clases Funcionales CROSS 40®

Llegue a cross 40 para recuperarme de un accidente de tránsito. Tuve varias fracturas en los huesos de la pierna derecha. Dure casi un año para volver a caminar... esto me ocasionó que perdiera el músculo de la pierna derecha lo cual me generó una cojera. A pesar de que estaba realizando terapias el médico me indicó que debía hacer ejercicio rápidamente para recuperar mis músculos y volver a la normalidad. Toda mi vida fui sedentaria pesaba 69kg con 1.50 de estatura. Para esta época cross40 estaba en su apertura sede cañaveral, ya había escuchado personas hablar muy bien del gym y los seguía por redes sociales. ¡Así que tome la decisión de ingresar! 💪🏼 Desde entonces mis resultados han sido asombrosos, recuperé toda la masa muscular que había perdido a raíz de mi accidente, Pasé de 69kg a 55kg, ahora me siento más cómoda y feliz conmigo misma, gracias a que logré adoptar hábitos saludables. Por otro lado en cross40 me motivan y están pendientes de mi, todo su equipo son una calidad de personas

Lograron motivarme a entrenar todos los días. A pesar de que nunca lograba realizar más de 5 días. Hoy tengo la disciplina. Las actividades son muy variadas. Magnifico. Nunca pensé disfrutar un entrenamiento.