CROSS 40®
Nuestra FILOSOFÍA
En CROSS 40® creemos y creamos una metodología de entrenamiento que va mucho más allá de una representación física. Estamos creando una experiencia que proporciona salud, bienestar físico y emocional, no solo durante el entrenamiento, si no en la actividad diaria de cada persona que hace parte de nuestra familia CROSS 40®.
Somos una EXPERIENCIA en ENTRENAMIENTO FUNCIONAL donde nuestra principal característica es el trabajo en CIRCUITO.
Prepárate para transformar la energía en movimiento y
quema hasta 600 calorías en tan solo 31.55 minutos por día.
En nuestros gimnasios diseñamos un espacio idóneo donde nuestros clientes encuentran una razón para ejercitarse. ¡Una familia para pertenecer, y una metodología que te permite a ti, a mi o cualquier persona de este lugar ejecutar la clase!
Nuestra principal característica es integrar en un mismo espacio bajo un mismo ejercicio a diferentes PERSONAS con diferentes capacidades físicas #cross®40paratodos.

¿CÓMO LO HACEMOS POSIBLE?
Para esto usamos 3 variables en el proceso.
- Carga: ¡Depende de tu objetivo!
- Intensidad: Manejamos Básica- Intermedia o Avanzada.
- Movimiento: Totales o parcial. (Refiere a una persona que posea una capacidad reducida ya sea por una lesión temporal o permanente).
Edades:
- De los 12 a los 65 años de edad, aprovecha y entrena en familia.
¡Siempre buscando una forma de relacionarte con el ejercicio, #cross40erestu!
CROSS 40®
Nuestros ENTRENADORES

Juan Carlos Amaya V.
@juank.amaya
- Cree esta metodóloga en el año 2013 como una forma personal y efectiva de bajar de peso, hoy en día somo una familia de mas de 3000 mil personas que disfrutan de esta experiencia llamada CROSS 40 en Santander.
- Experiencia: Head Coach Cross 40, Licenciado en educación física, Crossfit level 1 trainer, Coach drillprogram.

Santiago Barrera
@santiagobarrerac
- Más que brindar mis conocimientos, mi deseo es trasmitir la alegría del deporte. ¡Salud y vida!
- Experiencia: 9 años de experiencia deportiva como entrenador y voleibolista.

Moisés Calderón
- Todos traemos un propósito en esta vida, el mío es ser el encargado de que atletas, o personas naturales como tú, trabajen constante, hasta llegar al objetivo físico deseado, soy entrenador de alto rendimiento y recuerda que el próximo en ser exitoso, eres tu.

FABIÁN GÓMEZ
- Motivar a las personas a moverse a sentirse mejor, y entregarles todas las herramientas para poder lograr sus objetivos y superarse. Sentir que las personas confían en nuestras capacidades y así es también motivante para mí seguir mejorando, para entregar cada vez una mejor experiencia. Eso es lo que me motiva 💪🏻

Moisés Calderón
- "Tenemos capacidades que salen de nuestra imaginación, estamos para guiarte y demostrarte que si puedes” By Fabio Paba ♥️
CROSS 40®
Experiencia Cross: TESTIMONIOS

