CROSS 40®

Nuestra FILOSOFÍA

En CROSS 40® creemos y creamos una metodología de entrenamiento que va mucho más allá de una representación física. Estamos creado una experiencia que proporciona salud, bienestar físico y emocional, no solo durante el entrenamiento, si no en la actividad diaria de cada persona que hace parte de nuestra familia CROSS 40®.

Somos una EXPERIENCIA en ENTRENAMIENTO FUNCIONAL donde nuestra principal característica es el trabajo en CIRCUITO.

En nuestros gimnasios diseñamos un espacio idóneo donde nuestros clientes encuentran una razón para ejercitarse. ¡Una familia para pertenecer, y una metodología que te permite a ti, a mi o cualquier persona de este lugar ejecutar la clase!

Nuestra principal característica es integrar en un mismo espacio bajo un mismo ejercicio a diferentes PERSONAS con diferentes capacidades físicas #cross®40paratodos.

¿CÓMO LO HACEMOS POSIBLE?

Para esto usamos 3 variables en el proceso.

  1. Carga: ¡Depende de tu objetivo!
  2. Intensidad: Manejamos Básica- Intermedia o Avanzada.
  3. Movimiento: Totales o parcial. (Refiere a una persona que posea una capacidad reducida ya sea por una lesión temporal o permanente).

Edades:

  • De los 12 a los 65 años de edad, aprovecha y entrena en familia.

¡Siempre buscando una forma de relacionarte con el ejercicio, #cross40erestu!

CROSS 40®

Qué te interesa... ELIGE YÁ!

En nuestros gimnasios diseñamos un espacio idóneo donde nuestros clientes encuentran una razón para ejercitarse. ¡Una familia para pertenecer, y una metodología que te permite a ti, a mí o a cualquier persona de este lugar ejecutar la clase!. Por eso te damos diferentes opciones para que te conectes con un estilo de vida saludable.

CROSS 40®

Nuestros ENTRENADORES

JUAN CARLOS AMAYA
JUAN CAMILO AGUDELO
SANTIAGO BARRERA
WILLIAM ORTEGA
YESID BELTRÁN

Juan Carlos Amaya V.

@juank.amaya

  • Cree esta metodóloga en el año 2013 como una forma personal y efectiva de bajar de peso, hoy en día somo una familia de mas de 3000 mil personas que disfrutan de esta experiencia llamada CROSS 40 en Santander.
  • Experiencia: Head Coach Cross 40, Licenciado en educación física, Crossfit level 1 trainer, Coach drillprogram.

Juan Camilo Agudelo

@CamiloGalvis11

  • Más que un equipo de trabajo somos una gran familia, donde la disciplina y la dedicación son nuestro diario vivir.
  • Experiencia: Tecnólogo Deportivo y Profesional en Actividad física y deportes "en curso".

Santiago Barrera

@santiagobarrerac

  • Más que brindar mis conocimientos, mi deseo es trasmitir la alegría del deporte. ¡Salud y vida!
  • Experiencia: 9 años de experiencia deportiva como entrenador y voleibolista.

William Ortega

@wilort7

  • Disfruto trabajar…
  • Y más que trabajar es transmitir a las personas que vienen a Cross40 mi energía, todo lo que se.
  • Y más que cambiar un cuerpo, ayudar a construir un estilo de vida.
  • Experiencia: Entrenador certificado Lvl 1 crossfit , crossfit running, experiencia 4 años en el mundo deportivo Atleta Crossfit.

YESID BELTRÁN

@yesidbeltran93

  • Soy parte de la familia Cross 40, en mi encontrarán disciplina y fortaleza para acompañarlos en el cumplimiento de sus sueños y metas que se propongan.
  • Experiencia: Deportista, entrenador personal y de clases grupales con una experiencia de 4 años.

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Nuestras SUCURSALES

Sede Sotomayor

Sede Cañaveral

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Algunos TESTIMONIOS

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